SOPHROLOGIE

Détente et Sérénité

Angéline SIMON Sophrologue diplômée (formée par l’académie Franco-Suisse de Sophrologie).

La sophrologie va agir à la fois sur le corps et le mental.
Pendant cette heure vous apprendrez à prendre conscience de votre corps et à relâcher vos tensions musculaires.

Sophrologie

Toutes ces techniques : la respiration, la décontraction musculaire, la visualisation permettent de retrouver un état de bien-être.

Possibilité de cours individuel sur rendez-vous auprès de Angéline SIMON au 06 64 23 14 16.

Tarif individuel : 50€/heure

Une heure comprenant :

Au cours d’une séance de Sophrologie vous travaillerez :

  • Votre respiration.
  • Conscience de votre corps.
  • La gestion de votre stress.

Tarifs Sophrologie

Séances Collectives : 250€/an (du 09 Septembre 2019 au 30 juin 2020)
Adhésion : 20€/an

Séances individuelles : 50€/heure

Les Horaires de cours Stretching Sophrologie

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
15.00
SOPHROLOGIE
CCAS Champanges
15.00
16.00
Angéline SIMON

Lundi

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi
15.00
SOPHROLOGIE
CCAS Champanges
15.00
16.00
Angéline SIMON

Lundi

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