L’association James sport santé regroupe des professionnels de la santé et de l’éducation physique.
James sport santé s’adresse à toutes les personnes souhaitant pratiquer une activité physique.

Cette équipe pluridisciplinaire a pour objectif :

  • D’identifier les besoins de la personne en terme de conditions physiques ou de pathologies, afin d’adapter la pratique.
  • De proposer un large panel d’activités physiques et de soins en vue d’une prise en charge globale.
  • D’offrir des suivis personnalisés avec des bilans réguliers.
  • De pratiquer une activité en toutes sécurité.

Notre association a pour objet de promouvoir la pratique physique comme moyen de prévention et de bien-être.
Nous regroupons des professionnels de l’éducation et de la santé qui agissent en collaboration.

James sport Santé s’adresse à toute personne dont l’état de santé nécessite : une suite de rééducation, un entretien musculaire ou articulaire, des douleurs chroniques, un travail d’endurance cardio-pulmonaire, un accompagnement de perte de poids…

Plusieurs activités vous sont proposées

La méthode JAMES

Au cours d’une même séance le James vous propose un travail d’endurance, de renforcement musculaire et de souplesse. Apprenez à gérer votre effort. Perfectionnez vos gestes pour une meilleure efficacité. Personnalisez l’intensité et le choix des exercices pour éviter les traumatismes.

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Les PILATES

Vous travaillerez la respiration, l’équilibre, la coordination, la souplesse et le renforcement avec du petit matériel (cercle, gym ballon et roller). Vous allez acquérir progressivement des automatismes qui permettront de corriger votre posture spontanément.

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Multisports ENFANTS

Au cours de l’année les enfants pratiqueront des sports de raquette, des sports collectifs, et des sports individuels pour apprendre à jouer ensemble

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GYM AQUATIQUE

L’objectif des séances est de maintenir une bonne mobilité générale et la souplesse articulaire.

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GYM DOUCE

Séances d’activités physiques adaptées accessibles aux moins sportifs et aux plus âgés

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aline
HANDINATATION

Séance de natation individuelle pour les enfants ou les adultes en situation de handicap

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INTEGRATION CLUB

En partenariat avec des clubs sportifs, nous proposons à des jeunes en situation de handicap de pratiquer du sport dans ce club.

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INTEGRATION CLUB

En partenariat avec la Base Nautique de Sciez, découvrez l’aviron dans le cadre d’une pratique de sport-santé. Pratique conviviale seul et en groupe avec la possibilité de participer à des randonnées sur des fleuves ou des lacs.

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